Сдерживаясь — это глагольное причастие настоящего времени от глагола сдерживаться.
Слово сдерживаться в русском языке относится к группе глаголов, которые выражают действие, происходящее в настоящем, будущем или прошлом времени. Глагольное причастие — это несамостоятельная часть речи, которая образуется прибавлением к глаголу окончаний -ущ-, -ющ-, -емый. Оно сохраняет основное значение глагола, но имеет форму прилагательного и обозначает одновременно свойства предмета или действия и его действия.
В данном случае глагольное причастие сдерживаясь выражает действие, происходящее в данный момент. Примеры употребления такого причастия: «Она была зола, но сдерживаясь, промолчала»; «Он сдерживаясь, рассказал правду».
Сдерживаясь также может выступать в качестве причастного оборота, который состоит из глагольного причастия и союза, связывающего его с главным предложением. Пример: «Сдерживаясь, он предложил продолжить работу».
В заключение, слово сдерживаясь в русском языке является глагольным причастием настоящего времени от глагола сдерживаться и обозначает действие, происходящее в данный момент. Оно может выступать в качестве самостоятельной части речи и причастного оборота.