В русском языке слово «тренируясь» является глаголом причастным действительным настоящего времени.
Глагол — это часть речи, которая выражает действие или состояние предмета или явления. В данном случае, слово «тренируясь» выражает действие — совершаемое действие тренировки.
Причастие действительное — это неличная форма глагола, которая имеет время, падеж, род и число, но не имеет лица. В данном случае, причастие образовано от глагола «тренироваться» и выражает действие в настоящем времени и действительном залоге.
Таким образом, слово «тренируясь» является глаголом причастным действительным настоящего времени и выражает действие тренировки, которое происходит в настоящем времени. Это важно учитывать при составлении предложений и правильной грамматической форме глагольных конструкций в русском языке.